Doorgaan naar inhoud
Menu
Diëtiste Sanne Mouha
  • Nieuws
  • Visie
  • Aanbod
    • Gezond vermageren
    • Plantaardige levensstijl
    • Maag-en darmklachten
    • Gezond bijkomen
    • Tarief
      • Tarief consultatie
      • Tarief digitale consultatie
      • Terugbetaling
  • Workshops
  • The place to be
  • Contact
  • About her
    • About her
    • Boeken
    • Media
Diëtiste Sanne Mouha

Tag: dietist

Top tips om gewicht te verliezen

Geplaatst op 20 maart 202117 mei 2021

Maak gezonde swaps“Zin in een hamburger? Maak hem zelf met puur rundsgehakt in plaats van vet gemengd gehakt. Een ijsje kan je vervangen door nice cream met banaan, snoepjes door gedroogd fruit…Vervang ongezonde gewoontes dus door gezonde.” Kies voor kleurrijk “Veel kleurrijke groenten op je bord zorgt voor veel antioxidanten en gezonde voedingsstoffen. Daarnaast bevatten…

Aardappelsalade Nordic-style

Geplaatst op 22 mei 202024 mei 2020

Voor 4 personen: 600g geschilde aardappelen, in blokjes1 ui, fijngesneden 50ml (wijn)azijn3 eetlepels verse peterselie, fijngehakt1 eetlepel ahornsiroop of honing1 flink eetlepel boter of 2 eetlepels koolzaadolie. Kook de aardappel stukjes en giet af.Meng de azijn met de peterselie en de ahornsiroop. Voeg het sausje samen met de boter/olie en uitjes bij de warme aardappels….

PROFICIAT!

Geplaatst op 8 mei 2020

Je hebt net de eerste stap gezet naar een gezonde levensstijl!

©2022 Diëtiste Sanne Mouha | Aangedreven door SuperbThemes & WordPress