Persoonlijke begeleiding

Wil je vermageren of net gewicht bijkomen? Heb je maag-of darmproblemen? Heb je een kankertraject achter de rug en wil je je voeding op punt stellen? Of ben je in de menopauze en reageert je lichaam niet zoals je het wil?

Dat vraagt om een persoonlijke aanpakt, waarmee ik je graag verder help.

Meer info

Workshops & team activiteit

Eten brengt mensen dichterbij, net zoals humor en genoeg weetjes om nog weken over na te kletsen. Je kan kiezen voor een keynote, workshop of kook activiteit. De thema’s zijn heel uiteenlopend van mocktails tot ontbijt tot aperogerechtjes naar alles wat je echt moet weten over eten. Helemaal op maat van jouw bedrijf, vriendengroep of vrijgezellenfeest.

Meer info

A few things we’re great at

three donuts with pink frosting and sprinkles on a pink background gezond gewicht verliezen vermageren  Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
Gezond gewicht verliezen

Gezond vermageren is knap lastig. Allez, als je het zonder begeleiding doet 😉

sandwich with boiled egg gezind gewicht bijkomen Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt!
Gezond GEWICHT BIJKOMEN

“Eet gewoon wat meer” ben jij het echt helemaal beu om deze zin te horen?

kanker voeding dieet Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht.
Herstellen na ziekte

Na een behandeling is het zoeken naar een nieuwe balans belangrijk…

darmklachten maagklachten reflux darm maag Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht.
three donuts with pink frosting and sprinkles on a pink background gezond gewicht verliezen vermageren  Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
MAAG-of darmklachten

Knoop in de maag? Zure oprispingen? Opgeblazen gevoel? I got your back!

copyright @Graphix Media
@Libelle lezingen workshops Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
Workshops en lezingen

Op zoek naar een spreker over feiten en fabels in de voeding? Say no more..

teambuilding lezing workshops Sanne Mouha Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
Teambuilding

Eten brengt ons samen. De ideale voedingsbodem voor de ideale teambuilding

PROJECTen

alles wat je moet weten over eten Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze gezondheid
AUTEUR

Van lifestyle- en kookboeken zoals Alles wat je moet weten over eten en Highway to Health

Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
HLN EXPERTE

Samen overlopen we het laatste voedingsnieuws en onderscheiden we feiten met fabels

Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze Sanne Mouha media radio
PODCAST MENOPAUZE

Boeiende podcast voor Libelle over voeding en menopauze

Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
Radio

Altijd klaar om kort en duidelijk op de meest uiteenlopende vragen te antwoord

copyright @Graphix Media
@Libelle Voel jij je niet goed in je vel? Sanne helpt! Voel jij je niet goed in je vel? Met praktische tips en haalbaar advies gidst Sanne Mouha je naar jouw ideale gewicht. vermageren gewicht bijkomen gezond menopauze
LezinGEN ALLES WAT JE MOET WETEN OVER ETEN

Feiten en fabels uit mijn boek ‘alles wat je moet weten over eten’

Contact

Een afspraak maken gaat altijd via de afsprakenlink op Doctoranytime
Voor verdere vragen kan je best een whatsapp of mail sturen. Ik ben rampzalig in mijn telefoon opnemen… (oeps 😀 )

  • 0494924592
  • info@sannemouha.be

Testimonials

De dokter was niet blij met mijn cholesterol en ik had bang dat ik niets meer mocht eten. Door Sanne is de dokter blij, mijn cholesterol minder en kan ik toch nog lekkere dingen eten.

Sammy D.

Ik heb al zoveel dieetpogingen gedaan en telkens kwam het er dubbel en dik bij. Sinds Sanne mij helpt, ben ik 8kg kwijt en blijven ze er ook af.

Ann G.

Alles gaat altijd over vermageren, maar ik wou zo graag bijkomen. Iedereen zegt dan gewoon ‘snoep’ meer, maar dat wou ik niet. Gelukkig hebben we samen een manier gevonden waarop ik een gezond gewicht heb en toch ook gezond kan leven.

Michelle S.

HET team

Sanne Mouha

Diëtist en zaakvoerder

SOON…

PErsonal trainer
HAPPY CLIENTS

6000+

gegeven  workshops

298

years of experience

15+

goesting om samen te werken

200%