Gezond vermageren is knap lastig. Allez, als je het zonder begeleiding doet 😉
Yup, een gezonde levensstijl is enorm belangrijk om gezond oud te worden…
Knoop in de maag? Zure oprispingen? Opgeblazen gevoel?
“Eet gewoon wat meer” ben jij het echt helemaal beu om deze zin te horen?