Get ready for the success…

info@sannemouha.be

Workshops

WELKOM BIJ CoffeE club

KOFFIE EN THEE

onbeperkt enzo…

WORKSHOP

Leer, doe, beleef

GOODIEBAG

vol thema recepten, lekkers en kortingen

VRIENDJES

leer nieuwe mensen kennen, die dezelfde ervaringen delen

5 juli: ontbijt

We bekijken hoe je een gezond ontbijt samenstelt, of intermittent fasting iets voor jou is en waarom ontbijten vaak een slimme keuze is. Je gaat naar huis met inspiratie, een handige ontbijtwijzer, recepten en vooral: zin om het zelf te proberen. En het beste? We maken samen twee heerlijke ontbijtjes die je meteen kunt proeven.

Datum: 5 juli 2025
Tijd: 10u00-12u00
Prijs: € 35 pp
Plaats: Weidestraat 37 in Berchem

* Goodiebag voor iedereen
* De beste koffie en thee à volonté
Ontbijt 
* Ontbijtwijzer
Korting van 20% op mijn boek “alles wat je moet weten over eten”
* Schrijf je je in met twee of meer? Dan krijgen jullie beiden €5 korting op het inschrijvingsgeld

16 AUGUSTUS

We ontrafelen het nut van snacken: wanneer is een tussendoortje slim, wanneer juist niet? Je ontdekt hoe je gezonde snacks kiest, wat ze kunnen betekenen voor je energie en verzadiging, en hoe je cravings de baas blijft. We gaan praktisch aan de slag: je krijgt een handige snackwijzer mee, volop inspiratie en verrassende recepten. En het leukste? We maken samen twee mega lekkere tussendoortjes

Datum: 16 augustus 2025
Tijd: 10u00-12u00
Prijs: € 35 pp
Plaats: Weidestraat 37 in Berchem

* Goodiebag 
* De beste koffie en thee à volonté
Tussendoortjes  
* Snackwijzer
Korting van 20% op mijn boek “alles wat je moet weten over eten”
* Schrijf je je in met twee of meer? Dan krijgen jullie beiden €5 korting op het inschrijvingsgeld

Nog twijfels?
Interesse in een andere workshop?

Neem gerust even contact op, ik leg het je met plezier uit!