# Sanne Mouha — Erkend Diëtist in Berchem, Antwerpen

> Persoonlijk voedingsadvies in Berchem (Antwerpen, België). Erkende diëtist met praktijk op Weidestraat 37, 2600 Berchem. Geen crashdiëten, wel duurzame eetgewoontes voor gewichtsbeheer, maag- en darmklachten, voeding bij kanker, menopauze, preventieve & medische voeding en meer energie.

## Praktijk

- **Naam:** Sanne Mouha
- **Beroep:** Erkend diëtist (België)
- **Adres:** Weidestraat 37, 2600 Berchem, Antwerpen, België
- **Telefoon / WhatsApp:** +32 494 92 45 92 (bel-voorkeur: WhatsApp of mail)
- **E-mail:** info@sannemouha.be
- **Website:** https://sannemouha.be
- **Afspraak online:** https://www.doctoranytime.be/nl/d/dietist/mouha-sanne?area=anvers
- **Talen consultaties:** Nederlands, Engels (geen Frans)
- **Online consult:** ja (FaceTime of Microsoft Teams)
- **Openingsuren:** ma · di · do 9u–18u · woe 9u–13u · vr op afspraak
- **Bereik:** Antwerpen, Berchem, Mortsel, Borgerhout, Wilrijk, Edegem, Mechelen
- **Mutualiteit:** gedeeltelijke terugbetaling via CM, Solidaris, Helan, Liberale en Neutrale mutualiteit
- **Sociale media:** Instagram https://www.instagram.com/sanne.mouha/ · LinkedIn https://be.linkedin.com/in/sannemouha/nl

## Aanpak

1. **Wie ben jij?** — Eerlijk in kaart brengen wat je eet, drinkt en beweegt, zonder oordeel.
2. **Advies** — Haalbaar, wetenschappelijk onderbouwd advies dat in jouw week past.
3. **Opvolging** — Werken op basis van een eetdagboek; stap voor stap bijsturen.
4. **Met goesting** — Eten mag lekker zijn; een glas wijn, een koek of restaurant horen erbij.

Filosofie: geen verbod-cultuur, geen shakes of vermagermiddelen, geen jojo-effect. Wel duurzame gewoontes die bij jouw leven passen.

## Voor wie

- Gezond vermageren & gewichtsbeheer (incl. GLP-1 begeleiding)
- Maag- en darmklachten: reflux, opgeblazen gevoel, IBS, FODMAP
- Voeding voor, tijdens en na kanker (oncologische voeding)
- Menopauze: energie, gewicht, botten & spieren, slaap
- Preventie en medische voeding: cholesterol, hoge bloeddruk, prediabetes, diabetes type 2, insulineresistentie
- Energie & vitaliteit, sportvoeding, herstel

## Tarieven

Werkt met credits (1 consultatie = 1 credit, WhatsApp check-in = 0,5 credit, workshop = 1 credit). Factuur mogelijk, niet btw-plichtig (kleine onderneming).

| Pakket | Credits | Prijs | Ideaal voor |
|---|---|---|---|
| Flex | 1 | €80 | Losse consultatie, instap |
| Happy Traject | 3 | €225 | Stok achter de deur |
| Reset Traject (meest gekozen) | 5 | €370 | Blijvende verandering, GLP-1, darmklachten |
| Full Support Traject | 10 | €675 | Maximale opvolging, accountability, incl. boek + Personal Training bij CFA |

De meeste mutualiteiten betalen een deel van de consultaties terug.

## Veelgestelde vragen

- **Heb ik een doorverwijzing nodig?** Nee, voor een gewone consultatie niet. Voor specifieke medische trajecten (diabetes type 2, oncologie, nierinsufficiëntie, obesitas) is een verwijsbrief van de huisarts aangeraden — soms recht op extra terugbetaling via RIZIV of zorgtraject.
- **Hoe lang duurt een consult?** 55 minuten.
- **Online consult mogelijk?** Ja, via FaceTime of Microsoft Teams.
- **Telefonisch bereikbaar?** Liever via WhatsApp of mail; antwoord meestal binnen 24u op werkdagen.
- **Werk je met shakes of crashdiëten?** Nee. Enkel echte voeding en duurzame gewoontes.
- **Bereikbaarheid praktijk?** Wandelafstand van station Berchem; parking in de buurt.

## Samenwerkingen & andere praktijken

- **Ciné Health Belgium** — coaching voor cast & crew in film en theater: https://cinehealthbelgium.com
- **Boost Your Team** — gezondheid op de werkvloer voor ondernemers & KMO's: https://boostyourteam.lovable.app
- **CrossFit Antwerpen (CFA)** — partner voor beweging: https://www.crossfitantwerpen.be

## Talen van deze site

- Nederlands (standaard): https://sannemouha.be/
- English: https://sannemouha.be/en

## Sitemap

- https://sannemouha.be/sitemap.xml