Individuele begeleiding in Antwerpen en online
Welke levensstijl je ook hebt, je kan bij Sanne terecht voor een advies op maat. Als diëtiste in Antwerpen begeleid ze je persoonlijk . Hieronder kan je een greep uit het aanbod vinden
Gewicht verliezen
Gezond vermageren terwijl je lekker kan blijven eten… daar gaan we voor!
Maaglast of darmproblemen
Knoop in de maag? Zure oprispingen? Opgeblazen gevoel? I got your back!
gewicht bijkomen
“Eet gewoon wat meer” ben jij het echt helemaal beu om deze zin te horen?
Menopauze
Je lijf verandert en heeft plots nood aan een andere aanpak. Samen zorgen we ervoor dat je zelf niet op pauze staat in de menopauze… (jaaaa, melig I know 😉 )
Voeding na kanker
Kanker suckt. Na een behandeling is het zoeken naar een nieuwe balans belangrijk. Ik bied je een traject en expertise, buiten de kille ziekenhuis omgeving.
HOe het werkt
Het traject is altijd afgestemd op jouw persoonlijke vraag, maar meestal start. het met een intakegesprek in mijn praktijk in Weidestraat 37 in Antwerpen. Tijdens dit gesprek leer ik jou en je situatie goed kennen, zodat ik een duidelijk beeld krijg van je doelen en eventuele uitdagingen. Op basis hiervan stellen we meteen een concreet plan op dat past bij jouw behoeften en dagelijkse leven. In de opvolgsessies fine-tunen we dit plan, sturen we bij waar nodig en zorgen we ervoor dat je op een haalbare en duurzame manier je resultaten bereikt. Samengevat:
Intakegesprek – we bespreken je doelen en startpunt
Persoonlijk voedingsplan – op basis van jouw situatie
Opvolgsessies – begeleiding, motivatie en aanpassingen