Je kan bij mij terecht voor verschillende soorten voedingsadvies zoals:
- Gezond vermageren
- Plantaardige levensstijl
- Gewichtsstabilisatie
- Slokdarm-, maag- en darmproblemen
- Gezond gewicht bijkomen
- Voeding bij oncologie
- Hoge cholesterol
- …
Staat jouw vraag er niet tussen? Dan mag je mij nog steeds contacteren, Ik kan je sowieso verder helpen of doorverwijzen.
Een groot voordeel aan gezond eten, is de enorme mogelijkheid tot variatie. Zowel in smaak, naar ook in gerechten, kleuren en geuren op je bord. Zonder een halve dag in de keuken te moeten doorbrengen. LOVE IT.
GEZOND VERMAGEREN
Vermageren is een verschil creëeren tussen de energie die je verbruikt (beweging) en de energie die je inneemt (voeding)
Tijdens deze consulten vinden we de ideale balans, waardoor jij vermagert.
Gezond eten lukt het gemakkelijkst als er aandacht is voor … eten. De producten en voedingsmiddelen die je eet verdienen hierbij extra attentie en ook portiesgroottes worden hier niet vergeten.
We gaan focussen op een gevarieerde en volwaardige voeding, met aandacht voor alle belangrijke nutriënten.
Het einddoel is een goede balans vinden tussen de voedingsstoffen die we echt nodig hebben en de producten waar je het ook met minder kan.